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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Frijoles, gran norte, semillas maduras, en lata, baja en sodio.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

Frijoles, gran norte, semillas maduras, en lata, baja en sodio

Frijoles, gran norte, semillas maduras, en lata, baja en sodio es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, gran norte, semillas maduras, en lata, baja en sodio se enumeran a continuación.

Agua	69.89 g	69.89%
La energía (calorías)	114 kcal
Energía (julios)	479 kJ
Proteína	7.37 g	7.37%
lípido total (grasa)	0.39 g	0.39%
Ceniza	1.33 g	1.33%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.02 g	21.02%
Fibra, dietética total	4.9 g	4.9%
Azúcares, total de	1.41 g	1.41%
Calcio, Ca	53 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.57 mg
El magnesio, Mg	51 mg	0.05%
El fósforo, P	136 mg	0.14%
Potasio, K	351 mg	0.35%
Sodio, Na	177 mg	0.18%
Zinc, Zn	0.65 mg
Cobre, Cu	0.16 mg
El manganeso, Mn	0.408 mg
El selenio, Se	4.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.3 mg

Nutrientes en Frijoles, gran norte, semillas maduras, en lata, baja en sodio